Por Greg Belkin, Diretor Sênior, Marketing de Produto
Funcionários em todo o mundo estão mais estressados do que nunca, com dados recentes do Fórum do Futuro confirmando que o esgotamento dos funcionários em todo o mundo está no nível mais alto desde a era da pandemia.
O Organização Mundial da Saúde A OMS classifica o burnout como “uma síndrome” resultante de “estresse crônico no local de trabalho que não foi gerido com sucesso”, atribuindo-lhe três características definidoras: sentimentos de cansaço ou esgotamento de energia; maior distanciamento mental e cinismo em relação ao próprio trabalho; e eficácia profissional reduzida.
Independentemente da causa, o esgotamento cobra um preço indiscutível para a saúde mental dentro e fora do local de trabalho, resultando em ansiedade extrema, diminuição da produtividade e menor autoconfiança. Com a chegada de maio Mês de Conscientização sobre a Saúde Mental No contexto do United States, e com os funcionários em todo o mundo enfrentando níveis de estresse sem precedentes, agora é o momento de aprender a identificar os principais sintomas do esgotamento e oferecer recursos e ferramentas para ajudar os funcionários a se desenvolverem.
Sinais de esgotamento profissional
O esgotamento frequentemente se manifesta de várias maneiras, incluindo:
- Fadiga crônica ou exaustão
- Produtividade reduzida ou dificuldade de concentração
- Insônia ou dificuldade para pegar no sono
- Aumento da irritabilidade ou impaciência
- Perda de motivação ou zelo pelo trabalho
- Sentimentos apáticos sobre o emprego ou carreira
- Sintomas físicos, como dores de cabeça, dores de estômago ou dores musculares, que não são explicados por outras causas
- Afastamento de atividades sociais ou responsabilidades
Normalmente, o esgotamento relacionado ao trabalho resulta de uma (ou de uma combinação) de seis razões principais:
- Volume de trabalho excessivo
- Falta percebida de controle ou autonomia em seu cargo
- Falta de recompensa ou reconhecimento pelas realizações
- Más relações de trabalho
- Maus-tratos organizacionais
- Desalinhamento de valores
Funcionários que apresentem qualquer um dos sintomas ou gatilhos de esgotamento profissional devem procurar seus supervisores ou departamentos de recursos humanos em busca de apoio e recursos que ajudem a melhorar sua saúde mental e o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.
Combatendo o esgotamento com ferramentas de automação de fluxo de trabalho
As ferramentas de automação de fluxo de trabalho aliviam tarefas tediosas e monótonas que sobrecarregam os funcionários, permitindo que eles se concentrem em tarefas mais importantes e de alto valor (e ajudando-os a se sentirem mais realizados e valorizados em sua função também).
Abaixo estão seis principais maneiras pelas quais os sistemas de automação de fluxo de trabalho podem aprimorar a experiência dos funcionários e melhorar a resiliência dos negócios:
- Reduz tarefas repetitivasA automação de tarefas rotineiras permite que os funcionários se concentrem em trabalhos mais criativos e envolventes, aumentando a satisfação no trabalho. Ninguém gosta de ficar preso fazendo trabalhos monótonos e mundanos. Como o famoso autor e palestrante motivacional Simon Sinek uma vez disse, “Quando trabalhamos duro em algo em que acreditamos, chama-se paixão. Quando trabalhamos duro em algo em que não acreditamos, chama-se estresse.”A automação de fluxos de trabalho ajuda a transferir os funcionários de tarefas estressantes para trabalhos mais motivados pela paixão.
- Melhora a colaboraçãoAs ferramentas de automação de fluxo de trabalho também facilitam uma melhor comunicação e cooperação entre os membros da equipe, criando uma plataforma centralizada para compartilhamento de informações e acompanhamento do progresso. Essa colaboração aumentada leva a um senso de comunidade e pertencimento, promovendo melhores relações de trabalho.
- Melhora o equilíbrio entre vida profissional e pessoalSimplificar processos e reduzir a carga de trabalho garante que os funcionários tenham mais facilidade para manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional, reduzindo o risco de esgotamento. Estudos sucessivos têm mostrado que o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é crucial para o bem-estar e a satisfação a longo prazo dos funcionários.
- Aumenta a eficiência e a produtividadeCom a automação implementada, as organizações operam com mais eficiência, levando a um aumento da produtividade. Uma produtividade melhor resulta em melhores resultados financeiros e sucesso corporativo, o que por sua vez geralmente leva a melhores condições de trabalho, remuneração aprimorada e, em última análise, maior moral dos funcionários.
- Apoia o crescimento dos funcionáriosA eliminação de tarefas monótonas e tediosas garante que a equipe tenha mais tempo para se concentrar em seu desenvolvimento profissional e em oportunidades de capacitação. Melhores habilidades conduzem a um pensamento mais criativo e a maiores capacidades de resolução de problemas, promovendo uma mentalidade de crescimento essencial para o sucesso e a satisfação a longo prazo.
- Capacita a tomada de decisõesPor fim, a automação de fluxos de trabalho fornece dados e análises em tempo real, permitindo que os funcionários tomem decisões mais informadas. Esse efeito positivo capacita os funcionários, dando-lhes um maior senso de autonomia e controle sobre o seu trabalho.
Ao incorporar esses princípios em suas estratégias de automação de fluxo de trabalho, as organizações criam um ambiente de trabalho mais positivo e gratificante, ajudando a aliviar os sintomas de esgotamento.
Automatizando fluxos de trabalho com a solução de experiência do colaborador da Jitterbit
O Jitterbit ajuda as organizações a automatizar fluxos de trabalho de recursos humanos, otimizar processos e melhorar a experiência do colaborador. Ao aproveitar a poderosa plataforma de experiência do colaborador do Jitterbit, você pode conectar e automatizar sistemas desconectados relacionados a RH, resultando em uma melhor tomada de decisão, melhores experiências para os funcionários, aumento da produtividade e do moral, e redução do risco de esgotamento.
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